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2026 장마철 낙상 예방: 어르신 골절 1순위, 욕실·계단에서 미끄러지지 않는 법(집에서 바로 실천)

2026 장마철 낙상 예방이 중요한 이유 장마철은 비가 자주 오고 습도가 높아 바닥이 쉽게 미끄러워지는 계절입니다. 특히 어르신에게 낙상은 단순한 ‘넘어짐’이 아니라 골절(특히 고관절·손목·척추 압박골절)로 이어져 회복이 길어질 수 있는 사건입니다. 게다가 비 오는 날에는 실내로 젖은 우산, 젖은 옷, 젖은 신발이 함께 들어오면서 집 안도 금세 미끄러운 환경이 됩니다.2026 장마철 낙상 예방의 핵심은 “미끄러지는 순간을 줄이고, 미끄러져도 크게 다치지 않게 하는 것”입니다. 이 글에서는 어르신이 특히 많이 넘어지는 욕실과 계단을 중심으로, 오늘부터 바로 적용할 수 있는 실천법을 정리합니다.어르신 골절 1순위가 되는 낙상, 어떤 상황에서 많이 발생할까? 낙상은 ‘큰 사고’가 아니라 일상 속 작은 방심에서..

일상의 정보 2026. 6. 13. 19:11
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