요즘 건강 관리의 새로운 트렌드로 자연 발효 감식초가 주목받고 있습니다.마트에서도 쉽게 구할 수 있지만, 직접 담근 감식초를 꾸준히 섭취하면몸속 피로가 풀리고 소화가 원활해지는 것을 직접 느낄 수 있습니다.하지만 감식초는 먹는 방법과 희석 비율을 정확히 지켜야 효과가 극대화됩니다.오늘은 감식초 먹는법, 섭취 시기와 주의사항, 그리고 요리·피부 활용법까지하나하나 꼼꼼히 알려드리겠습니다.---1️⃣ 감식초란? – 단맛과 발효의 균형감식초는 잘 익은 홍시, 단감, 대봉감 등을 발효시켜 만든 전통 식초입니다.감의 자연 당분이 발효되며 생성된 유기산과 아미노산이일반 식초보다 훨씬 부드럽고 은은한 맛을 냅니다.또한 감식초에는 다음과 같은 주요 성분이 포함되어 있습니다.유기산: 위 활동을 촉진해 소화를 돕습니다.폴리..