2026년 여름(2026-06-13 기준), 폭염은 단순히 “덥다”를 넘어 생명을 위협하는 재난 수준의 건강 위험이 될 수 있습니다. 특히 어르신은 체온 조절 기능이 떨어지고, 기저질환·복용약·갈증 인지 저하가 겹치면서 온열질환이 빠르게 악화될 수 있어요. 이 글은 2026 폭염 온열질환 예방을 주제로, “응급실 직행”을 부르는 위험 신호와 집에서의 즉각 대처법, 그리고 가족이 미리 준비해야 할 예방 루틴을 정리했습니다.2026 폭염이 특히 위험한 이유: 어르신에게 불리한 3가지 폭염은 누구에게나 힘들지만, 어르신에게는 같은 온도에서도 위험이 더 큽니다.체온 조절 능력 저하: 땀 분비·혈관 확장 반응이 둔해져 열을 잘 못 빼요.갈증 인지 감소: 목이 마르지 않아도 탈수가 진행될 수 있습니다.만성질환·약물..